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Conheça os 5 motivos para você malhar no inverno - 21/07/2017

1) Malhar no inverno queima mais calorias
2) Aumento da imunidade
3) Menor sensação de desconforto
4) Ajuda a evitar o efeito sanfona
5) Menos trabalho para o verão


Malhar no inverno vai te deixar no caminho ideal para quando chegar o verão, época em que, tradicionalmente, as academias lotam de gente querendo compensar o tempo perdido em que ficaram ociosas. Saia na frente e exercite-se muito no inverno. Assim, quando o verão chegar, você terá mais tempo para curtir uma praia sem medo de mostrar o corpo!



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